martes, 28 de noviembre de 2017

ENSALADA FRESCA DE LECHUGA Y CROCANTE DE FRUTOS SECOS

ENSALADA FRESCA DE LECHUGA Y CROCANTE DE FRUTOS SECOS




INGREDIENTES                                        CANTIDAD

LECHUGA RIZADA ...................................1 mazo (u otra lechuga) juliana gruesa.
TOMATE CHERRY .................................... 1 canastita, partidos por mitad.
DURAZNOS EN ALMÍBAR ...................... 1 lata partidos en brunoise.  
FRUTOS SECOS MIX ................................ 1 bolsita mediana partidos.

VINAGRETA
YOGUR DURAZNO ..................................... 250 gramOS
VINAGRE ...................................................... 10 c.c.
ALMÍBAR DURAZNOS .............................. 60  c.c.
SAL Y PIMIENTA ........................................ c/n


PREPARACIÓN :

- mise en place,
- vinagreta : en un recipiente,  agitar con globo el yogur con sal y pimienta,
- adicionar en hilo el vinagre, almíbar de duraznos,
- rectificar el sabor,
- mezclar y servir en salsera.

ENSALADA:

- mise en place, (tener todo listo en su lugar para el momento de la preparación)
- hermosear vegetales, y hacer cortes correspondientes, 
- cortar en juliana gruesa la lechuga, colocar en recipiente con agua para que este hidratada,
- cortar el mix de frutos secos, durazno es brunoise,
- en una bandeja coloque en linea ó fila: lechuga, duraznos, frutos secos mix, tomates cherry,
 y puede repetir las filas , alternando colores,
- colocar al lado la vinagreta.
- también puede mezclar en un  recipiente todos los ingredientes y mezclar con la vinagreta,
- servir.
- también puede servir en un crocante de parmesano.
- puede servir en shot de vidrio ó policarbonato.
- ó al gusto.

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