miércoles, 14 de febrero de 2018

ENSALADA DE REPOLLO, ZANAHORIAS, MANZANAS Y UVAS PASAS RUBIAS

ENSALADA DE REPOLLO, ZANAHORIA, MANZANAS Y UVAS PASAS RUBIAS




INGREDIENTES                                               CANTIDAD

REPOLLO BLANCO..........................................1 unidad pequeño
MANZANAS VERDES.......................................2 unidades
ZANAHORIA (grande)......................................1 unidad
UVAS PASAS (rubias)......................................... 100 gramos ó arándanos 
LIMÓN ................................................................ 2 unidades



VINAGRETA

MAYONESA........................................................ 25 gramos
VINAGRE DE MANZANA ................................ 250 c.c.
MIEL DE ABEJAS ..............................................50 gramos
SAL Y PIMIENTA ............................................... c/n


PREPARACIÓN :
- mise en place,
- cortar repollo en chiffonade, blanquear, refrescar, reservar,
- cortar las  manzanas en juliana, (colocar en un bowl con agua y zumo de limón)
- escurrir y reservar,
- rallar zanahoria en el rallador del lado grueso,
- colocar todos los ingredientes en un bowl y mezclar,
- bañar con la vinagreta y reservar 1 hora en la nevera,
- servir en canasta de parmesano.

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Timbal de Brocoli. Código 909